#70 最大酸素摂取量の限定要因-最大酸素摂取量は何で変わる?其の二 酸素摂取量と筋肉

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Sportsokinawa

前回では、最大酸素摂取量と循環機能の関連…

#68 THE 最大酸素摂取量ってなに!? vol.1

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1、最大酸素摂取量(VO2max)の基本…

#67発育期に体験・獲得すべき動き vol.3

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#66 からだを思い通りに動かす能力を育む vol.2

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 発育期の子供は、特別なトレーニングの有…

#65 発育期に行うべき運動とは?vol.1〜子供の将来を優先した考え方〜

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第1回 発育期のからだの変化  発育期の…

#64 思春期に起こる心理的問題

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 今回は、思春期に起こりやすい心理的問題…

#63 身体だけでなく“こころ”も成長する競技体験を目指して

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 人間の心の発達について、精神分析学者・…

#62 足を速くする方法とは?!【腕ふり編】Vol.3

4年 ago

 速く走ろうとするときに、よく「腕をしっ…