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スポーツおきなわ

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一般社団法人スポーツおきなわは、スポーツ通じて豊かな未来を創造します！

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スポーツの障害と予防

#1 ジュニア期に注意しておくべきオスグッドって何？！
#2 オスグットの予防とセルフチェック !
#3 オスグッド-どこでもできるセルフケア！
  • <span class="title">#63　身体だけでなく“こころ”も成長する競技体験を目指して</span>
    #63　身体だけでなく“こころ”も成長する競技体験を目指して
  • <span class="title">#62 足を速くする方法とは？！【腕ふり編】Vol.3</span>
    #62 足を速くする方法とは？！【腕ふり編】Vol.3
  • <span class="title">#61 足を速くする方法とは！？【発育発達編】 Vol.2</span>
    #61 足を速くする方法とは！？【発育発達編】 Vol.2
  • <span class="title">＃60 足を速くする方法とは！？ Vol.1</span>
    ＃60 足を速くする方法とは！？ Vol.1
  • <span class="title">#59 サッカーとジュニア【無酸素トレーニング編】 Vol.4</span>
    #59 サッカーとジュニア【無酸素トレーニング編】 Vol.4
  • <span class="title">#58 サッカーとジュニア Vol.3【体力をあげる！】</span>
    #58 サッカーとジュニア Vol.3【体力をあげる！】
  • <span class="title">#57 サッカーとジュニア Vol.2【持久力編】</span>
    #57 サッカーとジュニア Vol.2【持久力編】
  • <span class="title">#56 サッカーとジュニア vol.1【1試合でどれだけ走る？】</span>
    #56 サッカーとジュニア vol.1【1試合でどれだけ走る？】
  • <span class="title">#55　心拍数でゴルフのスコアを伸ばす！</span>
    #55　心拍数でゴルフのスコアを伸ばす！
  • <span class="title">#54 テニスのサーブが速くなる秘策は回転と〇〇の前方への移動！</span>
    #54 テニスのサーブが速くなる秘策は回転と〇〇の前方への移動！

一般社団法人スポーツおきなわ /Payforward.okinawa

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