コンディションチェックにより、現在の体の状態を測定・評価することで個人やチームの体力レベルを把握すると同時に、得られたデータをもとにトレーニングプログラムの作成と指導を行います。(神経系 / スピード系 / 敏捷性 / ジャンプ力 / 代謝系 / 筋力 etc)
チーム指導
*2020年3月以降の新規のチーム指導は現在受付致しておりません。
月1回指導 15,000円~/回 (税別)
月2回指導 27,000円~/回 (税別)
月4回指導 48,000円~/回 (税別)
各指導回数、30名以上は別途御見積が必要となります。
アスリート指導(パーソナルトレーニング)
14,000円/1回チケット(税別)
48,000円/4回チケット(税別)
80,000円/8回チケット(税別)
96,000円/12回チケット(税別)
コンディションとは状態を意味し、コンディションチェックとは現在の体の状態を3つの側面から測定・分析・評価します。数値をもとに現状をデータ化することで、目標とのギャップを客観的に分析し、短・中長期的に取り組むべきことを明確にします。
一般指導(グループトレーニング)
◎目的に応じたトレーニン指導を少人数のグループで実施いたします。
女性限定セッション | 自転車プログラム | ゴルフトレーニング | |
曜日 | 問合せ | 問合せ | 問合せ |
時間帯 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 |
定員 | 5名 | 5名 | 5名 |
月謝 | 12,000円【税別】 | 8,000円【税別】 | 15,000円【税別】 |
ジュニア指導【セルフコンディショニング】
対象:小・中・高校生
パフォーマンス向上の為のクループトレーニング。他競技の選手と一緒にトレーニングを行うことでお互いに良い刺激となります。ジュニアということもあり、成長段階に応じてトレーニングプログラムを作成致します。
3,000円/1回チケット(税別)
10,000円/4回チケット(税別)
13,500円/8回チケット(税別)
15,000円/10回チケット(税別)
講習会
20,000円/回(税別)
*30以上は別途ご相談下さい。
講演依頼
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